口臭や体臭のチェック方法とか自覚するのどうやって？

口臭や体臭のチェック方法とか自覚するのどうやって？

あれ？

なぜか隣の人と話していると、離れていってしまう・・

 

なんで？

なんか嫌なこと言っちゃったかな？

マズイこと言っちゃったかな？

 

いや、そもそもみんなが近寄ってきてなくね？？

 

 

それさ、もしかしてあなたの

 

 

口臭

or

体臭が原因

 

 

かもしれません。

だって「心優しいあなた」の事を誰も嫌いになんかなるはずない！から。

 

でも、ニオイがきつい人の近くにはあまり寄りたくないですよね。まして自覚症状がなければ、仕事場での近隣の人たちに、ずっと迷惑をかけていることになるかもしれません。

 

そこで今回は

「口臭や体臭のチェック方法とか自覚するのどうやって？」

についてご紹介していきます_(._.)_

 

口臭のチェック方法は

まずは口臭をチェックしましょう。口臭のチェック方法はいくつかあります。

 

それぞれ見ていきましょう。

口臭のチェック方法１：息を袋に閉じ込める

口臭のチェック方法１は息を袋に閉じ込めること。

 

袋でなくともコップでも代替え可能です。

以下手順です。

 

寝起きなどでやると、相当臭いです。

 

正直寝起きで喋る関係になっているのであれば、気をつけておいた方が良さそうです。

 

 

口臭のチェック方法２：うがいで確認する

口臭のチェック方法２はうがいで確認しましょう。

 

うがいといっても、「ただ水でうがいすれば良い」というわけではありません。

 

オキシドールを希釈して使います。

 

以下手順と確認方法です。

 

オキシドール自体は医薬品として、500mlを200円くらいで購入可能です。比較的安価で購入できますので、一度試してみる価値はありでしょう。

 

 

口臭のチェック方法３：口臭チェッカーを使う

口臭のチェック方法３は口臭チェッカーを使いましょう。

 

色々と口臭を確認する方法を知っておいて損はないのですが、数値化することで具体的に口臭のレベルを確認することは意識付けに良いと思います。

 

ワタシのオススメはコチラ↓

タニタの口臭チェッカーです。

 

ズバリ製品の個体差があります。ので当たりハズレがあるのですが、口臭レベルを

 

０〜５段階で評価

 

してくれます。

 

なので分かりやすいです。常に「５」が表示されていたら、あなたの口臭はMAXな臭いでしょう。早々に消臭対策を行いましょう。

 

 

体臭のチェック方法は？？

では次に体臭のチェック方法について見ていきましょう。

 

これも複数の確認方法があるのでご紹介していきます。

 

体臭のチェック方法１：ビニールに下着を入れる

体臭のチェック方法１はビニールに下着を入れること。

 

ビニールに下着を入れて、放置したあとにその臭いを嗅いで体臭を確かめるんです。

ほぼ皆さんがニオうでしょう。

 

下着の場合はアポクリン汗腺から分泌される汗成分が、そもそもニオイを発する場所なので。

アポクリン汗腺の数とか場所、役割って何なの?

 

とはいっても、ニオイのレベルがあります。

 

開けた瞬間に「ウッ！！！！」とくるようなレベルであれば、体臭がにおっていると判断出来ますね。

 

 

体臭のチェック方法２：自分の衣服を嗅ぐ

体臭のチェック方法２は自分の衣服を嗅ぐことです。

 

これは一番周りの人の気持ちを分かってあげられる要素になりますね。

 

普通に嗅いでも、衣服のニオイはそこまで分かりません。ので以下手順です。

簡単ですね。

 

お風呂に入ってから嗅げば良いんです。１日来た衣服から、さっきまではニオイがしなかったのに、もしかしたら激臭を感じることがあるかもしれません。

 

 

まとめ

というわけで、今回は

「口臭や体臭のチェック方法とか自覚するのどうやって？」

についてご紹介させていただきました。

 

まとめると

ということです。

 

あなたのカラダにトキメキを(*>_<*)ﾉ

 

→脂足の原因は？治療や解消方法はありますか？

→40代・女性の口臭対策ってありますか？悩んでます。