加齢臭の改善方法は?

30代・女性・体臭が気になる!セルフケアってある?

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30代・女性・体臭が気になる!セルフケアってある?

ー・・ワタシ30歳過ぎて一気にカラダ全体が

 

 

 

におってるわ

(´;ω;`)ブワッ

 

 

 

と、あからさま過ぎる冒頭文となってしまいごめんなさいm(_ _)m

 

さっちゃん
三十路を過ぎて、足の臭いもそうだけど体全体から臭いが漂ってくる感じするんだよね〜

 

 

というワタシ自身の意見を踏まえ、今回は

「30代・女性・体臭が気になる!セルフケアってある?」

についてご紹介させていただきます(*>_<*)ノ

 

 

30代・女性・体臭の原因って?

30代の女性であり体臭の原因はズバリ

 

 

皮脂の酸化

 

 

が原因です。

 

とはいっても一口に「皮脂が酸化して臭い」とか言われても、意味が分かりませんよね。

さっちゃん
何だろう皮脂の酸化って・・  

 

ちょっとご説明していきます。

 

皮脂の酸化とは

皮脂の酸化と臭いの関係につきまして。

1つずつ紐解いてみましょう。

皮脂とは

皮脂とは汗腺から分泌されており、普段は皮膚や毛髪を保護・保湿する役割です。
また皮膚常在菌によって分解され、脂肪酸を生成→皮膚の表面を弱酸性に保ち、病原菌などから体を守る役割も果たします。

酸化とは

酸化とは、あるものが酸素と結合する反応のことです。また、物質が水素を奪われる反応のこと。

 

では、皮脂が酸化するとはどういうことでしょうか。

 

皮脂が酸化することとは

皮脂の説明で少し触れましたが、皮脂が酸化するとは菌が皮脂を分解することの意味です。
皮膚常在菌が皮脂を分解し、脂肪酸を発生させる過程の事を酸化と読んでいます。

 

さっちゃん
なるほど、「菌が皮脂を分解すること」を酸化と言ってるんだね。 でも酸化するから臭いが出るのかな?

 

というわけで、なぜ皮脂の酸化が臭いに繋がるのでしょうか?

皮脂の酸化と臭いの関係

では皮脂の酸化がなぜ発臭に繋がるのか、あの臭いの原因はズバリ

 

 

脂肪酸

 

 

だからです。

 

さっちゃん
え、脂肪酸ってそんなくさいニオイするの??

 

はい、します。

(自問自答)

 

ここでご紹介する脂肪酸は、

  • 短鎖脂肪酸(炭素数:7以下)
  • 中鎖脂肪酸(炭素数:8~10)
  • 長鎖脂肪酸(炭素数:12以上)

に分類されます。

 

この中の短鎖脂肪酸がくさいにおいの原因になっています。

短鎖脂肪酸とは

短鎖脂肪酸とは、胃液や膵臓液、肺の分泌液など粘膜を作る原料。水溶性食物繊維によって作られ、食物を消化し発酵した際に出る有機酸のこと。
食物を消化し発酵した際に有機酸とガスがでます。ガスがおならであり、有機酸が短鎖脂肪酸。そう、クサイんです

 

さっちゃん
でもそんな大事な成分じゃ、消臭なんてできなくない?

 

というわけで、脂肪酸の消臭対策・セルフケアについてお調べしました。

 

30代・女性・体臭のセルフケアって何かある?

30代・女性・体臭のセルフケアってどうすれば良いのでしょうか?

ちょっと見ていきましょう。

セルフで消臭対策その1:臭いの強い場所を清潔にする

セルフで消臭対策その1はニオイの強い場所を清潔にすることです。

 

一般的に加齢とともに体臭が認められる箇所は決まっています。

  • 頭皮
  • 耳の裏と首裏
  • 背中の中心
  • 脇の下
  • 陰部

ここをしっかりと清潔に洗い上げます。

 

特に頭皮は皮脂腺が沢山分布しています。直接ニオイも嗅げないので、知らないうちにクサイ臭いを拡散することのないようにしっかり洗っておきましょう。

 

また、耳の後ろや首の後ろなども盲点ですね。

 

→耳の後ろから悪臭が・・原因や対策、解決方法はコレ!

 

ここもしっかり清潔に務めることで、よりニオイを抑制する効果が望めます。

 

セルフで消臭対策その2:除菌シートで患部を拭く

拭く 

セルフで消臭対策その2は除菌シートで患部を拭くこと

 

これはそのままですね。患部といっても先ほどご紹介した、体臭が認められる箇所のことです。ニオイがそこからするなら、拭いちゃえばいいじゃん!ということ。

 

また菌が皮脂を酸化してニオイが出るので、除菌効果も狙えるシートで拭いてあげることで効果は抜群です。

 

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ポイントとしては、汗を拭き取ったあとにシートで拭いてあげること。余計な皮脂を落としてから、シートで除菌することが大切です。

 

また、シートで拭いたあとにデオドラント剤などを使うことでより消臭効果が期待できるでしょう。

 

さっちゃん
おし!ニオイが消えてきたぞwやった〜〜

 

まとめ

というわけで今回は

「30代・女性・体臭が気になる!セルフケアってある?」

についてまとめてみましたが如何だったでしょうか?

 

まとめますと

  • 30代女性の体臭の原因は皮脂の酸化!
  • 30代女性の体臭のセルフケア1は患部を清潔に!
  • 30代女性の体臭のセルフケア2は除菌シート!

ということです。

 

いつまでも、キレイなニオイでありたいですよね(*ノω・*)

あなたのニオイにトキメキを*

ではまた(*>_<*)ノ

 

→30代女性で加齢臭!?原因や対策あるの??

→加齢臭は女性・20代でもあり得るの?原因は?

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