口臭と体臭は加齢臭なの？原因と解決方法７つ!!

口臭と体臭は加齢臭なの？原因と解決方法７つ!!

 

人は老います。

 

やがて若い頃には感じなかった嫌な体臭が、かおってくる時期がやってきます。

 

 

そのニオイ、加齢臭かもしれません。

 

また口臭についても最近は「口臭加齢臭」と呼ばれていたりします。

 

 

 

そんなわけで今回は

「口臭と体臭は加齢臭なの？原因や解決方法ある？」

についてご紹介させていただきます_(._.)_

 

口臭と体臭は加齢臭なの？原因は？

まずは口臭と体臭は加齢臭なのか、先に結果から申し上げますと

 

 

体臭は加齢臭であり

口臭は加齢臭ではない

 

 

です。

 

 

それは加齢臭の原因と関係しています。

 

加齢臭の原因は皮脂腺から分泌される皮脂成分であり、それが皮膚常在菌に分解され嫌なニオイの原因物質を生成しています。

 

以前ご紹介しましたが、特に男性の場合は女性の３倍の皮脂量を分泌しています。また、女性は加齢による女性ホルモン減少により、皮脂分泌の抑制が効かなくなり加齢臭に繋がっていきます。

女性の加齢臭の原因や改善方法は!?直ぐ治せるのかな。

「皮脂分泌＋ニオイ発臭」こそが加齢臭であり、口臭とはニオイの元が違うわけです。

 

 

口臭加齢臭と呼ばれる原因は？

口臭加齢臭と呼ばれる原因はずばり

 

歯垢の蓄積の発臭

 

です。

 

人は加齢によって、唾液の分泌が減ってきます。すると口の中が乾きやすくなり歯垢を流し落としづらくなってしまいます。

口臭と体臭の原因って何？どうして臭いの？

 

そして徐々に歯垢が蓄積されてしまい口臭の原因となってしまうわけです。

 

 

口臭と体臭の解決方法教えて！

口臭と体臭の原因とは一体なんでしょうか？

まずは体臭の解決方法を見てみましょう。

 

体臭（加齢臭）の解決方法は？

加齢臭の解決方法は何でしょうか？ズバリ

 

 

皮脂分泌の抑制

＆

菌の繁殖の抑制

 

 

に取り組むことです。

 

加齢臭は「皮脂分泌による菌の繁殖が原因」のため、そこをケアしてあげることで発臭はかなり抑制できます。

 

体臭（加齢臭）対策その１：運動

体臭（加齢臭）対策その１は運動です。

 

理由は運動がエネルギーを消費させると同時に、脂質や糖質を燃焼させてくれるからです。

 

そもそも皮脂は過剰な脂質と糖質が体内に蓄積され、それが体の外へ排出されてしまうために分泌されています。

 

運動により余分な糖質や脂質を燃焼させることができれば、皮脂分泌による嫌なにおいもグッと減らすことができるわけです。

 

体臭（加齢臭）対策その２：ビタミン摂取

体臭（加齢臭）対策その２はビタミン摂取を行うことです。

 

過剰な糖質や脂質が皮脂分泌の元になっているのであれば、皮脂分泌を抑制する効果のあるものを摂取すればよいわけです。それがビタミンです。

 

以下簡単ですが、各ビタミンの作用です。

 

こう見ると、とくにビタミンC群の摂取がオススメですね。

 

ビタミンCは

などに多く含まれています。

 

なるべく食事にて※分散させて吸収できるようにしましょう。

 

 

体臭（加齢臭）対策その３：消臭石鹸を使う

体臭（加齢臭）対策その３は消臭石鹸を使いましょう。

 

消臭作用のある、特に加齢臭に効く消臭石鹸はコチラ↓

渋柿エチケットソープ

渋柿エチケットソープです。

 

この石鹸を遣って普段通りに体を洗えば、加齢臭の消臭効果が狙えます。この石鹸は柿タンニンと茶カテキンと呼ばれる成分が配合されていて、ニオイの元をダブルブロックしてくれます。

 

さらに、ユーカリエキスや茶カテキンに含まれるポリフェノールが、肌の調子を整えてくれます。

 

色々な成分で優れた消臭効果を期待できます。また、「足のにおい」についてもしっかり消臭できるので、気になる家族の消臭対策にもオススメです。

 

 

 

体臭（加齢臭）対策その４：消臭サプリを使う

体臭（加齢臭）対策その４は消臭サプリです。

 

消臭サプリで、そもそもの発汗自体を抑制させます。オススメはコチラ↓

 

「汗を抑える自然由来の成分」、「ニオイを解消する成分」が配合された制汗＆消臭のケアサプリのアセッパーです。

 

 

汗の分泌が減らせれば、皮脂分泌の抑制にも繋がります。また消臭効果の成分が配合されていることで、体の内側から自然に発臭がなくなってきますよね。

 

辛い運動やビタミン摂取などを意識せずに、手軽に確実に消臭効果を望めます。

 

 

さて、ここまでは「体臭の消臭・解決方法」を提示してきました。次に「口臭の解決方法」についてご紹介いたします。

口臭の解決方法は？

口臭は様々な要因が積み重なって発生しています。

 

まずは普段意識せずに摂取しているもので、口臭に繋がっているモノを知っておきましょう。

 

口臭の解決方法その１：肉を控える

口臭の解決方法その１は肉を控えることです。

 

肉には

と言われる脂質を多く含み、これが分解されると「硫化水素」や「アンモニア」などの腐敗毒素が発生し、腸内からの口臭の原因となってしまいます。

 

また、脂質が多いため体臭の原因である「皮脂の分泌」を促してしまいます。

 

口臭の解決方法その２：ニンニクを控える

口臭の解決方法その２はニンニクを控えること。

 

これはもうニオイの王様的な感じではありますが。

 

ニンニクの成分である「アリシン」が体内で分解されるとニオイの原因物質を発生させてしまいます。

 

 

これも体の内部に吸収される過程で、腸内から口臭を発生させる原因となっています。

 

口臭の解決方法その３：インドールを理解する

口臭の解決方法その３はインドールを理解すること。

 

 

はい、「インドール」と呼ばれる１部の野菜に含まれる成分が実は厄介な発臭成分なんです。

 

 

してこの「インドール」が多く含有されている食物はズバリ

 

 

です。

 

 

そうなんです、芽キャベツにも「インドール」が含まれているんですよね。とはいっても「インドール」はきちんと歯磨きすればニオイは予防できます。

 

体内で分解されて大便臭の元になっているので、口内でも歯垢として残さないでおければ良いわけです。

 

しかもインドールという成分はめちゃくちゃ効能がスゴイ。

 

 

 

そうです。寧ろ摂取した方が良い成分なんです。「インドールについて理解」することで、

 

積極的に摂取しても良いよ！

でも歯磨きしてね！

 

ということがお分かりいただけたかと思います。

 

口臭の解決方法その４：マウスケアスプレー

口臭の解決方法その４はマウスケアスプレーを使うこと。

 

マウスケアスプレーを使います。だって、今まで挙げてきた内容を日々理解することってとっても大変ですよね。

 

 

ご紹介しておいてなんですが、口臭や体臭を消すことだけに日々エネルギーを消耗するのはほんとに大変です。なので、マウスケアのスプレーを使って一発消臭しちゃいましょう♪

 

というわけでオススメはコチラ↓

 

オーラクリスターゼロです。

 

口内から発生するにおいの３つの原因に絶大な効力を発揮してくれます。

 

 

これらのにおいの原因を一気に取り去ってくれます。

 

そうです、これら3大原因菌を99.7％殺菌もしてくれるんです。さらに突飛つすべきは、口内ケアも出来てしまうこと。

 

 

なので会食の後などに「シュッ」と一吹きするだけで、しっかり口臭ケアができます。

 

 

口臭予防を直ぐにしたいけど、食事管理までしたくない！そんな方にぜひオススメいたします。

 

まとめ

というわけで今回は

「口臭と体臭は加齢臭なの？原因や解決方法ある？」

についてご紹介させていただきました。

 

まとめますと

ということです。

 

口臭・体臭はエチケットです。しっかり消臭してみんなに良い香りを自慢してやりましょう♪

 

あなたの全てにトキメキを(*>_<*)ﾉ

 

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